---

Nazywam się Dorota Borowska-Bąk i na spotkaniach z dźwiękiem łączę i wykorzystuję całą dotychczasową wiedzę i doświadczenie, jakie zdobyłam, by nieść pomoc tam, gdzie jest potrzebna i w jak najwyższej jakości.

Dźwiękoterapia to nieinwazyjna, wszechstronna metoda pracy z dźwiękiem i wibracjami, które pomagają umysłowi i ciału w osiągnięciu głębokiego relaksu, a dzięki temu wspomagają w redukcji stresu, napięć, w poprawie koncentracji, jakości snu oraz w łagodzeniu dolegliwości bólowych.

Stan głębokiego relaksu, jaki możemy osiągnąć w kontakcie z dźwiękami i wibracjami, sprzyja naturalnym procesom samoregulacji, które uruchamiają się w naszych ciałach, osiągnięciu wewnętrznego spokoju oraz poprawy nastroju.

Dźwięki koją uszy i przenoszą umysł w stan relaksacji, wibracje wnikają w ciało i sprzyjają jego harmonizacji.

W dźwiękoterapii wykorzystuje się instrumenty wibroakustyczne, m.in. misy tybetańskie, kamertony, gongi czy dzwonki.

---